كيفية علاج الشعر المقصف

موضوع: كيفية علاج الشعر المقصف 20/7/2008, 8:49 pm

* تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود؛ فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

* إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

* العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

* دلكي فروة الرأس؛ فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أم جافاً. وإليك الطريقة المثلى لتدليك الشعر:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة، ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى، ومن الجوانب.

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.

* بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة "خل" لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو، نشفي شعرك جيداً ثم ابدئي عملية التصفيف ..

* تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة؛ لتسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقاً

موضوع: رد: كيفية علاج الشعر المقصف 20/7/2008, 9:37 pm

ميرسى ياقمر على الموضوع

موضوع: رد: كيفية علاج الشعر المقصف 21/7/2008, 3:54 pm

موضوع جميل ولكى تحياتى ياجميل

ميرسى على تشجعكيوا ليا

» علاج كل مشاكل الشعر بالاعشاب
» كيفية عمل موضوع
» كيفية عمل التونك
» كيفية عمل كريم النهار
» فن علاج المشكلات